3 Tonnes Gym

3 Tonnes Gym est la référence à Gatineau pour les athlètes de force passionnés, spécialisée en **Powerlifting**, **Strongman** et **Haltérophilie**. Situé au cœur de la région de l'Outaouais, ce gymnase est conçu pour ceux qui exigent un équipement de qualité supérieure et une communauté solidaire pour repousser leurs limites.

Fondé par l'élite du strongman et ancien recordman canadien, **Nicolas Crisafi**, le gymnase offre un environnement professionnel où les athlètes peuvent s'épanouir. Nicolas apporte une expertise de haut niveau, ayant terminé 10e aux prestigieux Official Strongman Games et établi des records nationaux d'arraché. Sa passion pour l'aide aux autres se traduit par un coaching personnalisé et une atmosphère collaborative où le savoir et l'entraide sont privilégiés.

Notre installation possède un **équipement de pointe** adapté à chaque discipline de force. Les amateurs de force auront accès à des plateformes dédiées pour les haltères olympiques, à plusieurs configurations de soulevé de terre de qualité compétition, et à un vaste éventail d'engins Strongman incluant des pierres d'Atlas (95 à 480 lbs), des yokes, des barres de marche du fermier et des traîneaux lourds. Pour les powerlifter, nous proposons des racks combinés Pro Hansu, des disques calibrés approuvés IPF et du matériel Rogue Monster. Nous complétons nos offres de force avec des outils de conditionnement fonctionnel, des kettlebells et des machines cardio comme les rameurs Concept2 et les vélos Rogue Echo.

Que vous prépariez une compétition internationale ou que vous souhaitiez simplement devenir la version la plus forte de vous-même, 3 Tonnes Gym fournit les ressources et la communauté pour vous aider à réussir. Nous offrons des options de membership flexibles, incluant un accès illimité 24h/24 et 7j/7, ainsi que des services spécialisés tels que des **programmes d'entraînement personnalisés**, des séances de **coaching individuel** et de la **planification nutritionnelle**. Rejoignez une communauté qui croit que vous êtes plus fort(e) que vous ne le pensez.

3 Tonnes Gym: Avis

5/5 (10 Avis)

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K. Ironfisch Publiée sur 1 year ago

Expérience fantastique: An awesome gym with a great environment and even better people. The owner is friendly and knowledgeable. The equipment was great for people of all levels. It's definitely the best gym in Ottawa and the best gym I've seen in my 15 years of powerlifting. I'll be going back the next time I'm in Ottawa. Thanks to everyone there!

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Abed Farouk Publiée sur 2 years ago

Expérience fantastique: Best gym for Strength training you will get stronger every week. Great community and gym owner!!!

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Scott Ord Publiée sur 2 years ago

Expérience fantastique: All the equipment you will ever need for making muscles, lots of space, and friendly staff!

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Bigtree Brown Publiée sur 2 years ago

Expérience fantastique:

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SERKAN ÇETİN Publiée sur 4 years ago

Expérience fantastique: Very very nice.

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Jordan Steeves Publiée sur 4 years ago

Expérience fantastique: Best place in town for powerlifting. Good people here who support each other as well!

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Spencer Short Publiée sur 4 years ago

Expérience fantastique: Amazing gym, definitely worth checking out if you are interested in strength sports! Owner fosters a great atmosphere and the gym has high level equipment.

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Gabriel Nwatarali Publiée sur 4 years ago

Expérience fantastique: Great gym. The equipment is great and the owner of the place is a great person and athlete.

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Gabriel Chaussé Publiée sur 4 years ago

Expérience fantastique: Great community :)

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Nicolas Patry-Pilon Publiée sur 5 years ago

Expérience fantastique: Best gym in Gatineau, highly recommend!

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