Québec Jumping

Welcome to Québec Jumping, the premier destination in Quebec for high-energy group fitness centered around the mini-trampoline. As an official Jumping Fitness® franchise—a rarity in North America—we blend the joy of movement with scientifically proven, full-body workouts. Since 2018, we have been fostering a community where fitness is synonymous with fun, motivation, and personal growth.

Our signature sessions are designed to be complete and efficient, combining 40 minutes of high-intensity jumping choreography with bodyweight strength training and essential stretching. This approach not only torches calories and boosts cardiovascular health but also enhances muscle endurance, coordination, and balance. Whether you are looking to improve your lymphatic circulation, build bone density, or simply find your stress reliever, our classes offer a holistic health experience.

We cater to all fitness levels with a diverse range of class formats. Try our classic Jumping Fitness for a balanced routine, dive into Jumping 100% Cardio for pure endurance challenges, or start your journey with our Beginner Jumping classes that focus on rhythm and foundational movements. For those who love strength training, our Jumping / Muscu sessions combine cardio bursts with targeted muscle toning using light equipment.

Exciting new additions arriving soon include Full Body Fit, Stretching & Tonus, and high-energy Zumba sessions. We also host special Variable Sundays featuring thematic Jumping events, Pilates, CardioBoxing, and more, ensuring every week brings a new reason to move. Our welcoming team of dynamic coaches creates an electrifying atmosphere with curated playlists, ensuring you feel supported, motivated, and empowered in every session. Join us for your free trial and experience the jump that will leave you energized and smiling.

Québec Jumping: Reviews

4.6/5 (5 Reviews)

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Caroline Gagnon Published on 2 years ago

Fantastic experience: Super ambiance et excellente façon de dépenser son énergie et/ou s'entraîner! L'essayer, c'est définitivement l'adopter!

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Québec Jumping

Merci pour ce beau commentaire! Bien heureuses de savoir que tu as aimé ton expérience ! À bientôt :)

De Gloire et d'aventures Administration Published on 2 years ago

Fantastic experience: L'instructrice du samedi matin a plein d'entrain et d'énergie qu'elle sait partager au reste du groupe. Très belle première expérience, je recommande.

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Québec Jumping

Merci beaucoup pour ton commentaire, nous sommes heureux que l'expérience t'ait plu! Au plaisir de se revoir dans nos cours !

Anik Cadieux Published on 2 years ago

Positive experience: Cours intéressant et motivant, l’équipement est de très bonne qualité Mais il n’y a pas de douche et la propreté du local laisse à désirer

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Québec Jumping

Bonjour Anick, nous sommes bien contents que tu aies trouvé notre cours motivant ☺️
Pour les prochaines fois, il y a des vestiaires avec douches accessible au même étage que nous, dans la zone multi-activités! Et pour la propreté du local, nous sommes désolées de lire que ce n’était pas à la hauteur. Nous faisons le ménage du local au complet tous les dimanches, mais nous prenons le commentaire et seront vigilants!
Merci pour ta visite !

Mathieu Pelletier Published on 4 years ago

Fantastic experience: Super endroit pour avoir du plaisir et se mettre en forme !

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Pier-Luc Richard Published on 5 years ago

Fantastic experience: Super endroit très dynamique !

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Québec Jumping

Merci pour votre commentaire, au plaisir de vous retrouver au local !!

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