Passion, Corps & Âmes

Passion, Corps & Âmes (désormais connu sous le nom de Passion Pilates) est un studio de bien-être de premier ordre situé à Pointe-Claire, dédié à aider les clients de tous les niveaux de condition physique à atteindre leurs objectifs de santé grâce à l'art ancestral du Pilates et du Yoga. Fondé par Ute St-Jean, une experte qualifiée détenant une maîtrise en sciences de l'exercice et forte de plus de 30 ans d'expérience en thérapie sportive, massage et mouvement holistique, le studio offre un environnement sûr, intime et accueillant pour la transformation personnelle.

Le studio se spécialise dans une gamme variée de cours conçus pour améliorer la force du tronc, l'équilibre, la flexibilité et la conscience corporelle. Leurs cours phares de Pilates sur Reformers Allegro utilisent des reformers de haute qualité Balanced Body pour offrir des entraînements personnalisés à faible impact qui augmentent l'agilité et le contrôle, convenant aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants avancés. Pour ceux qui préfèrent les méthodes traditionnelles, les cours de Pilates sur tapis renforcent l'ensemble du corps à l'aide d'un simple tapis, tandis que les séances de Yoga, y compris l'expérience unique de la Yoga Wall (mur de yoga), offrent des techniques d'étirement profond et de relaxation pour améliorer le bien-être général.

Bien au-delà de la forme physique générale, Passion, Corps & Âmes est réputé pour ses services thérapeutiques. Les instructeurs certifiés adoptent une approche personnalisée pour répondre à des préoccupations spécifiques, telles que les douleurs dorsales chroniques, la rééducation post-chirurgicale, les blessures sportives et la correction de la posture. Ils proposent des programmes spécialisés, y compris des évaluations détaillées de la posture, une préparation avant et après opération, et des séances privées ou semi-privées adaptées aux besoins individuels. Avec des classes à effectifs restreints (maximum 7 à 9 participants), les clients reçoivent l'attention et les conseils nécessaires pour garantir une bonne posture et une exécution sûre des exercices.

Que vous cherchiez à soulager la douleur, à récupérer d'une blessure ou simplement à améliorer votre vitalité physique, l'équipe passionnée de Passion, Corps & Âmes fournit un enseignement expert et des soins compatissants pour vous aider à réussir dans votre quête d'une vie plus saine et plus équilibrée.

Passion, Corps & Âmes: Avis

5/5 (3 Avis)

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Rosa Rocha Publiée sur 1 year ago

Expérience fantastique: Very nice studio with great instructors! As a beginner I feel very safe, comfortable and above all welcome.

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Carole Ouimet Publiée sur 4 years ago

Expérience fantastique: Love the classes. The studio is well equipped, and the instructors are so nice!

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Judy Campardo Publiée sur 7 years ago

Expérience fantastique: Ute and Penny have helped me get stronger and are so incredibly knowledgeable. A huge thumbs up to this studio!

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