CrossFit^® Les Coteaux

Bienvenue chez CrossFit Les Coteaux, un centre d’entraînement de renommée à Les Coteaux, QC, né d’un amour profond pour la science de l’activité physique. Notre mission est de rendre l’fitness accessible, sécuritaire et agréable pour tous, quel que soit l’âge ou le niveau d’expérience. Nous croyons que le mouvement est la clé d’une vie saine et nous nous engageons à aider notre communauté à découvrir les bienfaits d’une vie active grâce à un encadrement professionnel et basé sur des données scientifiques.

Ce qui nous distingue, c’est notre engagement envers un coaching d’excellence. Nos séances ne sont pas de simples cours de groupe ; ce sont des environnements structurés où les instructeurs, dont un kinésiologue certifié, enseignent explicitement la mécanique des mouvements. Cela assure que chaque membre progresse en toute sécurité, gagne en confiance et atteint ses objectifs personnels. Notre programmation, conçue par notre kinésiologue David Hamelin, cible les dix compétences physiques générales, de la force à la coordination, avec des entraînements quotidiens variés pour garder la motivation à son comble.

Nous sommes fiers de former une communauté inclusive et solidaire. Que vous soyez débutant complet ou athlète chevronné, notre équipe est là pour vous soutenir. Nous offrons une grande variété de cours spécialisés pour répondre à tous les besoins :

• CrossFit : Entraînement fonctionnel à haute intensité pour tous les niveaux.
• Programmes Jeunesse & Ados : Pour les 7 ans et plus, visant à développer les habiletés motrices, l’estime de soi et l’amour du mouvement.
• Maman & Bébé : Séances adaptées aux mamans post-partum, enseignées par des instructeurs certifiés ou des mamans formées.
• Seniors (55 ans +) : Séances douces et efficaces adaptées aux aînés.
• Haltérophilie & Entraînement Privé : Travail de force spécialisé et coaching individualisé.
• Services de Kinésiologie : Évaluations professionnelles de santé et de condition physique avec plans d’entraînement personnalisés.

Chez CrossFit Les Coteaux, nous ne faisons pas que entraîner le corps ; nous édugons l’esprit et créons des liens. Rejoignez-nous pour bouger mieux, devenir plus fort et faire partie d’une famille qui célèbre l’effort et l’accomplissement. Réservez votre séance d’essai gratuite aujourd’hui et vivez l’expérience d’un coaching professionnel et attentionné.

CrossFit^® Les Coteaux: Avis

5/5 (12 Avis)

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Rachel Plante Publiée sur 2 years ago

Expérience fantastique: super gym très bien équipé. Les entraînements super efficaces et diversifiés.

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CrossFit Les Coteaux

Thank you very much Rachel! :)

Marc-André Pelletier Publiée sur 2 years ago

Expérience fantastique: Belle gang pour s’entraîner et excellents entraîneurs qui nous poussent à surpasser nos limites, mais dans le respect de nos capacités!

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CrossFit Les Coteaux

Thank you very much Marc-André

Julie Roy Publiée sur 2 years ago

Expérience fantastique: Bel accueil de tous! Belle énergie ! J’adore m’entraîner au CFLC!

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CrossFit Les Coteaux

Thanks Julie!

Sebastien Geoffroy Publiée sur 2 years ago

Expérience fantastique: Toujours super agréable comme entraînement ! Nous sommes bien accompagnés et l'ambiance est toujours le fun !

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Alina Vasile Publiée sur 2 years ago

Expérience fantastique: Belle expérience...

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Steph Richer Publiée sur 4 years ago

Expérience fantastique: Bel accueil des propriétaires David et Audrey, l'équipe nous met à l'aise dès le départ. Ambiance chaleureuse, entraînement bien encadré et respectueux selon notre niveau et condition physique. À ce jour j'ai eu la chance de faire des cours avec David, Mathilde, Yan et Maxime, et je suis très satisfait, équipe dynamique et motivante! Belle expérience, je recommande!!

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Kim Labrecque Publiée sur 4 years ago

Expérience fantastique: Positive: Communication , Professionalism , Quality

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Michelle Soucy Publiée sur 4 years ago

Expérience fantastique: An awesome gym!! David is an excellent coach. The equipment is new and the atmosphere is great. You will have fun, work hard, and get stronger

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Simon Hamelin Publiée sur 4 years ago

Expérience fantastique: Amazing gym with amazing staff

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nathalie perreault Publiée sur 5 years ago

Expérience fantastique: Service Professionnel, environnement fun et motivant. Ont se sens Bienvenue, super entraiment qui travaille tout le Corp

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Kevin Hamelin Publiée sur 6 years ago

Expérience fantastique: Super gym avec du mondes formidables!

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Charles T. Deslauriers Publiée sur 6 years ago

Expérience fantastique: David est un super coach. Très bel environnement et l'équipement est Top!

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