Locker Room Health and Fitness Club
Informations sur Locker Room Health and Fitness Club
Horaires d'ouverture
- Lundi: 06:00–21:00
- Mardi: 06:00–21:00
- Mercredi: 06:00–21:00
- Jeudi: 06:00–21:00
- Vendredi: 06:00–21:00
- Samedi: 08:00–16:00
- Dimanche: 08:00–16:00
Depuis 1986, le **Locker Room Health and Fitness Club** est une institution fondamentale de la communauté de Windsor, incarnant véritablement l'esprit du "Fitness with Fun! Fitness for Life!" Situé au 99 Stannus Street, cet établissement bien établi offre bien plus qu'un simple lieu d'entraînement ; il propose un environnement accueillant pour les adultes de 16 ans et plus afin de poursuivre leurs objectifs de santé et de bien-être.
Notre club dispose d'un vaste espace principal équipé avec des **poids libres, des machines à poulies, du matériel cardiovasculaire et des équipements d'entraînement fonctionnel**. Les membres peuvent utiliser des kettlebells, des med balls, des BOSU et des ballons de stabilité pour variifier leur routine. L'abonnement au club comprend l'accès illimité à la salle de musculation et à toutes les **cours collectives**, allant du vélo stationnaire et du boot camp au yoga et à l'entraînement musculaire en groupe. Toutes ces classes sont animées par des instructeurs qualifiés et certifiés dans une ambiance solidaire.
Pour ceux qui recherchent un accompagnement personnalisé, notre équipe d'**entraîneurs personnels certifiés** propose des programmes sur mesure adaptés à chaque besoin. Que vous souhaitiez améliorer votre force, vous remettre d'une blessure, perdre du poids ou vous préparer pour une activité sportive, nos spécialistes couvrent la conditionnement sportif, la réadaptation post-blessure, la forme physique pour seniors et les programmes pour jeunes. Nous vous aidons à définir des objectifs réalistes, à prévenir les blessures et à bénéficier de conseils nutritionnels experts pour des résultats durables.
En outre, le Locker Room Health & Fitness Club s'engage dans le développement professionnel en proposant des **cours de certification canfitpro**, tels que Spécialiste en Entraînement Personnel (PTS), Spécialiste en Instructeur de Fitness (FIS) et Entraînement à l'Alimentation Saine et à la Perte de Poids (HWL). Nous offrons également une formation CPR et DEA en partenariat avec Rescue 7 Inc. pour assurer la sécurité et la préparation aux urgences. Rejoignez un club qui valorise la communauté, l'expertise et le fitness pour la vie.
Locker Room Health and Fitness Club: Avis
Les avis n'engagent que leurs auteurs. Nous ne vérifions pas que l'auteur ait été client.
Expérience négative: Went I. For a quick drink after work with a buddy and was denied service by the older bartender who was more concerned with going home than tending to a paying customer. Being in the customer service industry you would think that CUSTOMER SERVICE would be your first priority not closing up to get home. First and last time we will be bringing our business there.
We’re a fitness club. Not a bar. I think you have the wrong establishment.
Expérience négative: Cables don’t move , ancient equipment, half stuff is broken. Better gyms in the federal prison system
Expérience négative: Cables don’t move , ancient equipment, half stuff is broken. Better gyms in the federal prison system
Expérience fantastique: Just a normal gym, the staff are nice
Expérience positive: The gym is beginning to show signs of getting old (as other reviews noted) with broken equipment frequent (example missing knob on sauna requires a pair if pliers ... not a huge deal right but shows the lack of a responsive GM and or owners not interested in the simple costs. It still has many usable machines. Majority of staff are great however some staff are loud and hold unprofessional conversations for the entire gym to here.. I know WAY more than I'd like to know about some staff simply by being in ear shot while trying to relax and work out. Bottom line ... this ain't no Goodlife but is still a sufficient gym for most needs in particular as the only option in town there is no alternative. For the owners 1. Look into repairing equipment and minor issues Like sauna knob etc 2. Order a secret shopper to assess SOME of your staff's professionalism. 3. Ensure staff are adequately stocking cleaning wipes (dependjnf on time of day it can literally be completely out) 4. Ensure staff are adequately manning front desk and validating PIN entry (I can tell you some do not)
Expérience positive: Cool little gym, super friendly and helpful staff will definitely be my go to gym in Windsor.
Expérience fantastique: Very good.
Expérience fantastique: Love the staff and the positive atmosphere!
Expérience fantastique: Great gym. Nice machines excellent staff.
Expérience fantastique: Wonderful staff and atmosphere
Expérience fantastique: Great selection of equipment!
Expérience fantastique: Nice place
Expérience fantastique: Healthy
Expérience positive: Great environment, not crowded. Little pricey compared to big box gyms but makes sense because of local ownership.
Expérience positive: Nice ,tiny, not that busy, experience tho
Expérience positive: Katie is so much fun and informative.
Expérience positive: It may appear as if it's getting old but has all the equipment a good gym needs, and all in good condition. Free weights, power racks and machines as well as fitness classes can be found here.
Expérience fantastique: Best staff and good rate and long opening hours
Expérience fantastique: Best staff and good rate and long opening hours
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