Tyendinaga Fitness Resource Centre

Bienvenue au **Centre de ressources d'entraînement de Tyendinaga (TFRC)**, un gymnase de premier ordre situé à Shannonville, en Ontario, dédié à la promotion d'un mode de vie sain et du bien-être communautaire. Ouvert depuis 2007 et installé dans ses locaux actuels spacieux sur la rue York, le TFRC s'est imposé comme un environnement solidaire où chacun peut trouver l'équilibre en travaillant l'**esprit, le corps, le cœur et l'âme**. Notre mission va au-delà du simple exercice ; nous visons à éliminer les obstacles à l'activité physique et à améliorer la santé physique, sociale et spirituelle de toute la communauté.

Notre installation moderne est équipée d'une large gamme de **machines cardiovasculaires, de machines de musculation et de poids libres**, adaptés à tous les niveaux de condition physique. Nous proposons une orientation gratuite sur l'utilisation des équipements pour les nouveaux venus afin de garantir sécurité et confiance. Pour ceux qui souhaitent une approche plus structurée, nos **entraîneurs personnels** certifiés offrent des séances individuelles conçues sur mesure pour vos objectifs, vous aidant à atteindre une forme optimale et à progresser en toute sécurité. Que vous souhaitiez gagner en force, améliorer votre endurance ou maintenir votre bien-être général, notre équipe est là pour vous guider.

Le TFRC est également un centre communautaire dynamique qui accueille une variété de **cours de fitness, d'ateliers et d'initiatives de santé**. Nous annonçons de nouveaux cours mensuellement, s'adressant à divers intérêts, y compris les programmes pour les jeunes, le bien-être des aînés et les occasions de socialisation. Notre atmosphère inclusive accueille les membres de tous les âges, avec des tarifs spéciaux pour les seniors (55+), les étudiants et les adultes. Nous croyons en la fourniture non seulement d'un lieu pour s'entraîner, mais d'un espace pour **apprendre, prendre soin de soi et se connecter**.

Situé au **14 rue York, Unité #1, Territoire mohawk de Tyendinaga, ON K0K 3A0**, nous sommes facilement accessibles et ouverts tôt le matin et tard le soir pour s'adapter à votre horaire chargé. Rejoignez-nous à Belleville et dans les environs pour découvrir un centre de fitness qui se soucie véritablement de votre parcours vers une vie plus saine.

Tyendinaga Fitness Resource Centre: Avis

4.8/5 (10 Avis)

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DinkyDoyle Publiée sur 2 years ago

Expérience fantastique: Dumbbells up to 95 lb great old-school equipment fun friendly environment.

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Krystal Johnson Publiée sur 4 years ago

Expérience fantastique: I really enjoy this gym! The rates are very reasonable! There is not contract which is fantastic for those times where life gets too busy to attend the gym. It's a smaller gym which works well for what I prefer. Large gyms and a lot of people tend to keep me away from the gyms. They have a good selection of programs to participate in. Hidden gem in the local gym world!

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Cyborg Maracle Publiée sur 4 years ago

Expérience fantastique: Amazing, love the atmosphere

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Aaron Maracle Publiée sur 5 years ago

Expérience fantastique: Good people

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Rod Hutcheson Publiée sur 6 years ago

Expérience fantastique: For me beats other gyms

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Velva Woodstock Publiée sur 6 years ago

Expérience positive: Clean,up to date equiptment

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Maxine Doyle Publiée sur 7 years ago

Expérience fantastique: It has everything I need to work out, the staff is amazing.

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Jessica Brant Publiée sur 7 years ago

Expérience positive: Clean facility, friendly staff.

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Lynne Longhurst Publiée sur 8 years ago

Expérience fantastique: The fitness centre is small and has everything you need and want ,friendly and clean. I enjoy my time there.

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Spam Dagger Publiée sur 9 years ago

Expérience fantastique: This is a nice gym that's usually pretty quiet. The staff are great.

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