Lagree Core TMR

Expérience fantastique: I went this monday to Miranda’s class, I loved it ! It was challenging for a first time but thats what i was looking for. Im sore and im feeling amazing. Will deff book another workout there! Thank you :)

Expérience fantastique: Amazing, great staff, great studio

Expérience fantastique: Great classes, great instructors.

Expérience fantastique: Just had my first visit to lagree core, and it was fantastic! Upon arrival I easily found parking ! Walking in, The space is vibrant and motivating, I was immediately met with genuine warmth by the girls in the front and friendly smiles all around. but the real highlight was the incredible instructor, Kevin. His energy, encouragement, and perfectly curated playlist made the workout fly by. If you're looking for a high-energy, fun, and challenging class, Kevin is the one to ride with. Can't wait to go back!

Expérience fantastique: Great workout every time and great instructors! The first few visits will be a challenge but it gets better! It’s a very friendly environment.

Expérience négative: Called 3 times on a Friday to try and ask a question about their lasses, each time they picked up after about 3-4 rings and then wouldn’t talk. Just background noise that indicated someone had picked up the phone. I asked if i was calling the pilates Studio and nothing. I Hope it is just a problem with their phones but it’s probably a machine that isn’t working or someone who doesn’t know how to answer the phone.

Expérience fantastique: I love this place. Ariane is the best coach ever. I highly recommend ! Great workout

Expérience positive: Very clean studio, the staff were nice and you can find easy parking. I loved the workout, it was challenging compared to reflective or reformer pilates but I found that instructions weren’t very clear for beginners so keep that in mind.

Expérience fantastique: Love this place! Easy parking too

Expérience fantastique: Awesome classes awesome teachers

Expérience fantastique: Love Melanie and all the instructors here such an amazing workout!

Expérience fantastique: Amazing experience! Kennedy was great in helping with all the adjustments and be prepared to work out hard! Will be visiting soon again.

Expérience fantastique: Amazing!!!

Expérience fantastique: My biggest challenge and my happy place! Amazing workouts, great trainers!

Expérience négative: Bonjour! Je vous écrit pour vous faire part de mon expérience vraiment très décevante, ce soir, lors d'un cours de MegaFormer. Premièrement nous sommes dans une ville et une province francophones alors en partant, bien qu’étant bilingue, j’estime que le cours et les communications écrites devraient être en français ou sinon, dans les deux langues. Ceci étant dit, je veux vraiment vous parler de l'environnement du cours et du cours lui-même, qui n'étaient vraiment pas du tout au rendez-vous. J'ai travaillé au Cirque du Soleil pendant 20 ans, et lors d'un séjour, lorsqu'en tournée, pour le specatcle TOTEM à Sydney en Australie, notre directrice artistique nous as offert 15 cours de Lagree Core au studio de Sydney, à Surry Hills. Révélation! Je suis tombée sous le charme et j'ai suivi mes cours religieusement tellement je suis devenue accro. Rien à voir avec le cours auquel j'ai assisté ce soir. Pour vous dire: en 35 ans de fitness, c'est la première fois que je quitte un cours avant la fin! La méthode Lagree et son MégaFormer demandent un certain apprivoisement afin d'éviter les blessures ainsi que de bonnes explications claires sur les différents ajustements de la machine, les options de faire des modifications pour les gens qui ont des blessures et/ou inconforts et la possibilité de se regarder correctement dans le miroir afin de s'assurerde son enlignement. Les 15 cours auxquels j'ai participé à Sydney étaient enseignés avec tout le respect des limites des gens, en leur donnant toute la latitude d'apprendre, un cours à la fois, à se servir du MégaFormer, de poser des questions, de modifier et de devenir plus sûr et plus fort, plus en contrôle. Et ce, parce que les séquences des routines étaient respectueuses des limites de chaque participants.tes car le rythme, sans être trop lent, était juste ''normal''. Je dois avouer que ce soir, après 20 minutes j'ai décidé de quitter car il était évident que le cours était propice au développement de blessures. Cela m'a vraiment frustrée étant donné le TRÈS COÛTEUX PRIX de chaque cours! Voici mes observations: - Aucunes corrections des mouvements effectués; - Aucunes instructions sur les possibilités de modifications; - Tout le cours est en anglais; - La qualité du son du casque d'écoute est piètre et donc, difficile de bien comprendre les instructions; - La musique est vraiment trop forte et empêche la compréhension des instructions; - Le fait que l'éclairage est trop faible, empêche de se voir correctement dans le miroir et de bien voir les différentes composantes de l'appareil; - Le rythme, au lieu de permettre une pleine maitrise des poses et de l'utilisation de l'appareil est beaucoup trop rapide et ne permet aucune progression car le tout est une course plutôt qu'un réel entrainement de qualité. Évidemment, le risque de blessures est accru à cause du rythme bien trop rapide; - Aucun respect des fondements de base du Pilatès; - Aucune possibilité de poser des questions à cause du rythme. Je suis vraiment déçue de la très mauvaise qualité du cours auquel j'ai assisté. Je n'ai pas besoin de me blesser. Lors de mon passage à Sydney, les cours auxquels j'ai assisté furent réellement bénéfiques. J'avais réussit à développer mes abdominaux en moins de 15 cours et j'avais aussi réussit à augmenter de façon significative, la maitrise des poses et de l'appareil, tranquillement mais sûrement car il y avait l'espace pour y parvenir. Ce soit, j'ai eu l'impression de devoir accomplir une course contre la montre, plutôt que d'entraîner mon corps à plus de contrôle, de stabilité, de gain de force, équilibre et de maitrise. Merci de votre attention !

Expérience fantastique: I am obsessed with this place. Nicest staff and BEST. WORKOUT. EVER.

Expérience fantastique: Bright and clean studio, excellent staff, and an amazing workout. My favourite studio in Montreal – highly recommend!

Expérience fantastique: Staff knowledgeable and super friendly. Great training atmosphere. Love it, simply love it!

Expérience positive: Interesante.

Expérience fantastique: Amazing workout! I loved it.

Expérience fantastique: It’s expensive but is sooo worth it! Great instructors and the workout really does help make you stronger and improve your body shape. Of course, nutrition is very important, but with no doubt, the slow twitch muscle movements help burn fat and tone muscles.