Club Bonzai

Expérience fantastique: Super club d' entraînement/ petite structure @vec des entraîneurs professionnels à notre écoute. Très bien situé. J' au trouvé le cours qui me convient avec des participants sympas et une animatrice 4etoiles

Expérience fantastique: Classes are fun and the trainers are patient and caring :)

Expérience fantastique: C'est en cherchant une salle de sport proche de chez moi que je suis tombée sur le Club Bonzaï et sa vitrine verdoyante Il y a différents cours (cardio, mobilité, musculation...) qui s'offrent sur un horaire assez varié donc on peut facilement adpater notre pratique selon son agenda. Les coachs sont super sympathiques et donnent leur cours dans une ambiance chaleureuse, fun et bienveillante. Je vais aux cours de cardio-muscu depuis 2 mois maintenant, et j'adore. C'est la première fois que j'arrive à restée assidue et c'est super plaisant !! Merci équipe Bonzaï

Expérience fantastique: Stephanie and William have a gift to make you feel welcomed regardless of your athletic level. The group sessions are well paced and everyone will be challenged!

Expérience fantastique: Très belle salle. Très bonne ambiance et des supers profs

Expérience fantastique: Super encadrement, belle variété d’activités dans la bonne humeur!

Expérience fantastique: Inscrit depuis 1 mois: des coach géniaux, des exercices atypiques qui donnent de bonnes courbatures et une ambiance géniale

Expérience fantastique: Je recommande cette place, la qualité des cours et les profs sont excellents.

Expérience fantastique: All staff here are amazing . I recommend the strength classes. Very knowledgeable as if you are training on one to one. Fun ! Thx Steph, Will, Alex Audrey and all.

Expérience fantastique: Nous adorons aller nous entraîner au Club Bonzai. La qualité des cours est excellente et les entraîneurs savent nous faire progresser selon nos niveaux dans une ambiance calme et professionnelle. Il y a une très belle diversité de cours (mobilité, cardio, musculation,…) qui nous permettent de développer toutes les composantes musculo-squelettiques et proprioceptives pour améliorer notre schéma corporel statique et dynamique. Merci à William et Stéphanie !

Expérience fantastique: Un club unique qui m'a réconcilié avec la musculation et les salles de sport :) Un endroit intime et chaleureux, des coachs enthousiastes et motivants, des abonnés sympathiques et une ambiance 100% bienveillante! Merci la team pour votre belle énergie!

Expérience fantastique: Super gym avec personnel exceptionnel!

Expérience fantastique: Supers coachs, super vibe, super ambiance, super espace! Great energy et une façon différente de bouger!!!

Expérience fantastique: Stéphanie est une excellente coach ! Beau gym inclusif :)

Expérience fantastique: Large clean space, great exercises, very sympathetic trainer, lovely dog!

Expérience fantastique: Le club qui m'a réconcilié avec le sport et mon corps. Les cours sont variés et toujours dans la bonne humeur et on y va à son rythme. Les petits groupes permettent vraiment de faire des cours avec une super ambiance positive.

Expérience fantastique: Heureux d'avoir vu ce club s'installer juste à côté de la garderie ou est mon fils, je suis venu dans ce lieux pour principalement améliorer ma mobilité, et j'ai très vite transformé mon abonnement pour passer en "illimité" et ainsi profiter de tous les cours proposés. Que se soit pour un cours de Handstand, de mobilité, de calisténie,..., les cours sont originaux, se passent dans une très bonne ambiance et sont très bien accompagné par une superbe équipe de coachs qui savent s'adapter au groupe présent à chaque cours, ce qui permet vraiment de se fixer et d'atteindre nos objectifs (big up à William, Audrey et Stéphanie ). Un des gros plus qui est proposé par la salle, c'est aussi la présence d'Audrey dans l'équipe, car étant coach et ostéopathe, cela peut vraiment aider dans le diagnostic de certains problèmes étant donné qu'elle peut voir comment on se déplace pendant les cours, et pas uniquement lors d'un diagnostic. Et inutile de dire que les exercices de mobilité proposés lors des cours sont choisis minutieusement afin de pouvoir travailler l'ensemble du corps de la meilleure des façons. Merci à vous de m'avoir permis de retrouver bien plus de mobilité et d'avoir pu passer de superbe moments actifs durant ce long hiver

Expérience fantastique: Le Club Bonzai m’a offert une nouvelle vision du sport en groupe. Un environnement bienveillant mais également très fun! Les exercices de « mobilité » ont considérablement diminué mes douleurs (sciatique) et les séances de « cardio » un vrai défouloir! Merci à l’équipe Stéphanie, Will et Olivier!

Expérience fantastique: Que du bien à dire de ce club. Cours bien pensés, instructeurs compétents, rigoureux, bienveillants. Un club sportif différent, où je trouve la motivation que je ne trouvais pas ailleurs. Bien content que ça existe!

Expérience fantastique: Excellente place! Vous aurez un staff dévoué afin que vous atteigniez vos objectifs et à l'écoute de vos besoins. William est sans aucun doute le meilleur coach privé que j'ai eu

Expérience fantastique: Club vraiment le fun. Les entraîneurs/entraîneuses sont très sympa. Il y a de l’écoute, de l’adaptabilité et de la bienveillance pour tout le monde. J’ai vu pas mal de progrès en qq mois et je prends toujours plaisir à y aller. Ils offrent maintenant plusieurs forfaits a l’année ou un forfait à la carte. Je recommande !

Expérience fantastique: J'ai eu beaucoup de plaisir à participer à un cours de groupe au club Bonzai! L'espace est accueillant et les entraineurs ont une bonne humeur contagieuse. Les exercises proposés sont originaux, amusants, et efficaces! J'ai déjà hâte d'y retourner pour les cours de mobilité :)

Expérience fantastique: Vers la fin de la pandémie, je me cherchais comme athlète. Je voulais continuer de m'entraîner mais en ayant du plaisir au gym! J'ai découvert par hasard le Club Bonzai et j'ai eu un suivi avec Stéphanie. J'y ai eu un suivi exceptionnellement personnalisé. J'ai eu du plaisir, je me suis sentie comprise et surtout j'ai atteint mes objectifs. Je dirais que c'est surtout adressé pour les débutants et les intermédiaires. Les gens qui veulent bouger mais sans se compliquer la tête. Si vous recherchez une approche personnalisée et ouverte d'esprit, ne cherchez pas plus loin!

Expérience fantastique: J'ai commencé à voir Stéphanie en Janvier 2022 pour me remettre en forme après les différentes isolation dû à la COVID. J'ai tout de suite été accueilli avec compréhension et écoute par Stéphanie, une personne dévouée à aider les gens. J'ai eu plusieurs moments difficiles dans la dernière années et demi, et Stéphanie était à l'écoute et présente pour m'aider à bouger et à reprendre confiance dans ma capacité physique. Elle à su prendre en compte mes limitations et créer des programmes pour me rendre plus flexible et mobile, pour reprendre possession de mon corps. L'énergie de Stéphanie est contagieuse, elle est la meilleure pour motiver et aider à terminer les séances. Elle respecte mes limites et me pousse quand c'est nécessaire. Je suis vraiment content d'avoir la chance de travailler avec une coach aussi extraordinaire qui m'a accompagné à travers plusieurs hauts et bas depuis janvier 2022. Pour terminer, Stéphanie ne ma jamais jugé et m'a permis de me rendre autonome dans les gyms publics, une grosse étape qui était difficile pour moi à surmonter, elle m'a donné confiance à réussir graduellement un peu plus à chaque fois. Je vais continuer à y aller parce que c'est vraiment une personne spéciale, et les séances avec elle, passent vraiment vite parce qu'on a beaucoup de plaisir. Mention spéciale aux cours de mobilité du samedi matin et à William qui est aussi à l'écoute et compréhensif. La mentalité et la vision de l'entraînement est vraiment ce qui m'a attiré vers cet endroit et j'aurais de la misère à le quitter.

Expérience fantastique: Très belle expérience avec Stéphanie. Elle a su être à l’écoute et me proposer des exercices et une façon de s’entraîner ludique et créative! Je recommande ✨

Expérience fantastique: Steph est à l’écoute, respectueuse des limites et a de nombreuses solutions pour fit dans n’importe quel horaire ou lifestyle! Merci et je recommande! MC

Expérience fantastique: Merci Stephanie d’avoir bien ciblée mes besoins pour mon entraînement à l’escalade :)

Expérience fantastique: Mon copain s'entraînait déjà avec Stéphanie depuis un long moment quand il m'a proposé de participer aux cours de mobilité qu'elle donne les samedis matins. J'ai adoré mon expérience! J'apprécie beaucoup la bonne humeur et la positivité de Stéphanie et le fait qu'elle connaisse une foule de variantes de chaque mouvement pour que ceux-ci soient plus faciles ou plus exigeants selon le besoin des différentes personnes qui suivent le cours. J'ai également eu une rencontre individuelle avec Stéphanie durant laquelle je lui ai demandé de corriger ma posture dans divers exercices de base. Cela m'a beaucoup aidée à rebâtir ma confiance pendant mes entraînements seule, après avoir eu souvent mal au dos et m'être blessée. Je continuerai très certainement à m'entraîner de temps en temps avec Stéphanie dans le futur!

Expérience fantastique: Stephanie a été ma coach durant un été. Elle est patiente et très à l’écoute; on a fait plusieurs ajustements avec des exercices variés au fur et à mesure en fonction de mon évolution. J’ai même pu essayer le headstand et le skin the cat pour la première fois !! Le plan établi m’a réellement permis de bouger autrement et de me remettre en forme. Merci encore Stéphanie pour ton aide et tes encouragements!! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ je recommande à

Expérience fantastique: My experience at Club Bonsai was amazing, William has a lot of knowledge and working with him was great! I recommend Club Bonzai without hesitation :)

Expérience fantastique: Kinésiologue et humain de grande qualité.

Expérience fantastique: Le meilleur coach! J'ai appris de quoi à chaque interaction avec William et j'ai progressé plus que jamais. Je recommande à tout le monde.

Expérience positive: Superbe expérience personnelle, belle découverte de son corps. Ça donne envie de revenir!

Expérience fantastique: Les cours avec William nous font à la fois retrouver une confiance en nos capacités physiques et à la fois nous amuser comme quand on était enfant! Il est à l'écoute, donne des conseils tellement pertinents qu'on voit les résultats presque instantanément et s'adapte à mon horaire qui peut être chargé en me proposant des plans d'entraînement (Handstand et mobilité) qui sont faciles à incorporer dans ma routine de vie! Bref, j'adore m'entraîner avec William :)

Expérience fantastique: Superbe expérience chez Club Bonzai! William était à l'écoute et a su me challenger aussi! Merci encore!

Expérience fantastique: J'adore les entraînements au Club Bonzai! Les entraîneurs-es sont très motivants-es et stimulants. On se sent à sa place et libre de bouger pour le plaisir d'être en forme et en vie :)

Expérience fantastique: Excellente équipe, excellents coachs motivationnels, en plus d'une grande expertise technique. Ils s'adaptent parfaitement à chacun, aux différentes conditions physiques et objectifs. Recommandé à 200% !

Expérience fantastique: Stéphanie est géniale. Elle a su identifier tout de suite où je pouvais gagner en mobilité et a monté un plan d’entraînement adapté. C’est une excellente pédagogue, j’apprécie qu’elle prenne le temps d’expliquer pourquoi on travaille les exercices et quelle est l’intention derrière ceux-ci. Elle adapte les séances avec mes contraintes physiques, m’encourage dans la bonne humeur et avec un humour et une légèreté tellement appréciée. J’ai toujours hâte d’y aller et de retrouver les défis, son enthousiasme et les installations bien entretenues. La vue est imprenable en plus!

Expérience fantastique: Entraîneur.es sympathiques et vraiment à l’écoutent de leurs client.es. Ils savent bien adapter selon les besoins et les objectifs de ces dernier.es. Espace inclusif et sans jugement. J’adore.

Expérience fantastique: Best fitness and life training in Montreal

Expérience fantastique: Je vois William depuis plus de 5 ans — c’est un gars à l’écoute qui m’a bien accompagné dans mon entraînement tandis que je vivais beaucoup de changements dans mon quotidien (professionnellement et personnellement). En plus de profiter de ses judicieux conseils, on a toujours beaucoup de plaisir lors de nos séances. Chouette espace, de surcroît.

Expérience fantastique: Équipe dynamique, professionnelle, qui nous fait bouger tout en s’amusant! Je recommande fortement.

Expérience fantastique: Super entraînements avec Stéphanie! Dans mon cas c’était la première fois que je faisais un programme complet à l’aide d’une coach et elle m’a permis de me pousser au max à chaque exercice :) Je recommande fortement, peu importe votre niveau

Expérience fantastique: Stéphanie est super dynamique et toujours à l’écoute de nos besoins. Elle sait comment nous garder motivés et nous pousser à nous surpasser. Je recommande à 100%!

Expérience fantastique: Encadrement et suivi personnalisés. Steph sait motiver même quand l'énergie n'est pas là. C'est mon petit moment de bonheur à chaque semaine. Défi assuré!

Expérience fantastique: Steph est vraiment énergique! Elle s’adapte à ton niveau de motivation et trouve la meilleure façon de te pousser. Son sourire et bonne humeur sont des atouts à une séance où on se donne (et encore plus quand ça me tentait pas) Elle m’a donné des conseils personnalisés et prend le temps de corriger des exercices.

Expérience fantastique: J’aime beaucoup aller au studio BPMKin. L’environnement est très propre et bien organisé (matériel et décoration) et la vue est magnifique. J’apprécie énormément travailler avec William, je me sens bien écoutée et il donne des bons défis pour m’aider à me surpasser. L’ambiance est toujours le fun!Je le recommande à toutes et à tous ! :)

Expérience fantastique: Local impressionnant, atmosphère zen et propice au travail. Les équipements sont disponibles et propres. Le kinésiologue est professionnel, il s’adapte aux besoins et à la capacité du client. Les encouragements sont nombreux et les conseils appropriés. Le tout se fait dans la joie et cela devient vite addictif.

Expérience fantastique: Excellent

Expérience fantastique: Superbe local avec tout l’équipement nécessaire à un bon entraînement et le personnel est compétent et sympathique.

Expérience fantastique: Toujours agréable d’aller s’entraîner à cet endroit!

Expérience fantastique: mentallement et physiquement vont de pair. Chez BPM vous pouvez les achever.

Expérience fantastique: J'ai eu beaucoup de plaisir à m'entraîner avec will! Le renforcement positif ça fonctionne bien pour moi et il l'a vite compris :) il a adapté rapidement les exercices à mon niveau! Définitivement une expérience à refaire.

Expérience fantastique: Amazing team, very nice facilities and an array of different activities. Makes working out a breeeze and it actually becomes fun. Will definitely come back for other classes. Keep up the good work!

Expérience fantastique: L'équipe de BPM m'a vraiment aidé à atteindre mes objectifs d'entraînement par le biais non seulement d'exercices spécifiques et ciblés, mais aussi par ses conseils de qualité. Je recommende fortement ce studio à quiconque !

Expérience fantastique: He's an amazing trainer, the facilities are very nice and the classes are top notch. You can feel his passion and his drive to give you a personalized and quality service.

Expérience fantastique: fantastic experience and very professional trainer Bravo !

Expérience fantastique: Assurément le meilleur coach que j’ai jamais eu: expert dans son domaine, sympathique, cultivé . Installations impeccables , bien équipées, avec une vue imprenable . Je termine mes sessions d’entraînement toujours avec un sourire de satisfaction et avec envie d’y retourner le plutôt possible.

Expérience fantastique: William est à l'ecoute de ses clients et de leurs besoins. Tout se fait toujours dans le plaisir et le respect. Le gym est lumineux, chaleureux et on s'y sent toujours bien. Je le recommande fortement.

Expérience fantastique: William est un professionnel qui saura vous surprendre par son écoute, ses conseils personnalisés, et vous "pousser" à atteindre des performances dont vous-mêmes pouviez douter. Un réel plaisir de le rencontrer à notre rendez-vous hebdo. Et je trouve le studio d'entraînement vraiment au top! 7⭐!

Expérience fantastique: Très bien situé, équipe professionnelle j’ai renouvelé mon abonnement

Expérience fantastique: Chaque semaine, au petit matin, je me dis : " il est trop tôt pour me lever" et une fois l'entraînement commencé, la fatigue disparaît et l'enthousiasme est au rendez-vous. L'endroit est chaleureux, lumineux et donne envie de bouger. Sans parler de William et son approche inclusive et motivante, ça change de la vision d'entraîneur que l'imaginaire peut avoir. Si vous voulez bouger, peu importe votre âge, votre sexe et vos motivations, vous allez être bien accueilli! Merci, merci, merci.

Expérience fantastique: Employés empathiques et à l’écoute de mes besoins. Ils m’ont vraiment aidé à développer une relation saine avec l’activité physique je les recommande à n’importe qui cherche à entreprendre des changements dans ses habitudes de vie !