EMPOWER GYM - pour femmes

Expérience fantastique: Je me suis abonnée au gym il ya de cela 3 mois, et je peux vous dire que c'est the best gym que j'ai essayer jusqu'à présent, tout le personnel est acceuillant et gentil, c'est un endroit kids friendly alors ya tjrs de petits coquins et coquines qui viennent aiguailler la salle et ça permet aux mamas de rester consistantes et suivre leur programme, ouvert de jour comme de nuit, cet endroit chaleureux nous ouvre grands les bras quand on veut aller se depenser se challenger ou simplement se detendre lors des differents et excitants cours qui sont donnés ! Pour ma part j'assiste généralement aux séances de Kheila et kemi car l'heure des cours m'arrenge apres le boulot je peux vous dire une chose, grace a elles je vais au gym meme quand je suis incapable ou malade juste le fait de me rapplller comment la séance va etre en feu avec leur motivation leur bonne humeur contagieuse ! Je prend mes souliers et mes clés et je prend la route direction EmpowerGym je crois si le programme que je suit venait a changer j'arreterai completement d'y aller j'apprecie le reste des coach aussi mais je n'ai pas eu l'occasion d'assister a leurs séances. "On change pas une équipe qui gagne" J'espere que tout restera ainsi car cette routine "aller au gym" fait partis de mon quotidien et c la partie de ma vie que j'apprécie le plus en ce moment

Expérience fantastique: Très gentil le coach Je vais m'abonner pour 12mois il accepte les enfants Très propre

Expérience fantastique: Assurément le meilleure gym à Montréal ! Un safe space pour les femmes où l'on peut s'entraînait à n'importe quel heure du jour ou de la nuit. Un endroit bien entretenue avec une diversité de machine et une belle offre de cours en groupe. Mention spéciale à ma coach Hania, une femme en or qui m'offre la possibilité et la motivation nécessaire pour me dépasser à chaque entraînement et qui est toujours présente pour répondre à mes questions. Le service offert au empower gym est tout simplement parfait

Expérience fantastique: excellent gym avec une très belle accueil les filles sont tellement gentille enfin je vous recommande coach hania très gentil sociale donne des bon conseils grâce à elle j’ai perdu 15 lb en 3 mois et je vais continuer avec elle car grâce à elle j’ai repris confiance en moi ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️merci pour tout hania I love you more ❤️

Expérience fantastique: WoW quel équipe dynamique. Quand je sors de là j’ai le sentiment d’avoir bien travaillé. Kheila, Kemi et Hania nous pousse à notre meilleur. J’ai été au gym dans le passé mais la je suis tellement motivée que j’ai hâte à la prochaine séance. Les filles vous faites du bien à beaucoup de femmes et vous nous faites nous sentir bien dans notre peau. Merci merci et… continuez ce beau travail. Willemine

Expérience fantastique: J'ai eu le plaisir de participer aux cours de groupe et aux séances individuelles à Empower Gym, et je ne peux que recommander cet endroit ! L'énergie positive qui y règne est incroyable, et c'est un véritable moteur de motivation. Les coachs Kheila, Kemi et Hania sont exceptionnels : leur professionnalisme, leur passion et leur volonté de nous faire dépasser nos limites sont vraiment impressionnants. Grâce à leur accompagnement, j'ai pu progresser plus rapidement que je ne l'aurais imaginé. Chaque cours est adapté aux besoins de chacun, et les coachs prennent le temps de nous corriger, de nous encourager et de nous pousser à donner notre meilleur. J'apprécie particulièrement la façon dont ils savent créer une ambiance stimulante, tout en veillant à ce que chaque personne se sente à l'aise et soutenue. De plus, à chaque séance, l'accueil est toujours chaleureux, ce qui rend chaque visite encore plus agréable. Empower Gym est sans aucun doute un endroit où l'on se sent motivé, soutenu et où l'on progresse à chaque séance. Venez l'essayer, vous verrez ! L'essayer, c'est l'adopter. Un grand merci au coaches précisément à Kheila, Kemi et Hania pour leur dévouement et leur professionnalisme ! L’été 2025 n’est pas prêt pour mon corps

Expérience fantastique: Meilleur gym pour femme et merci beaucoup cotch Kimi

Expérience fantastique: J’aime vraiment ce gym ! L’ambiance est top, et ma coach Kheila est géniale. Elle me pousse à fond à chaque séance, et on voit de réels progrès. Elle adapte toujours les exercices à mes objectifs, c’est super motivant!

Expérience fantastique: Je suis super contente d’avoir choisi ce gym! De un j’aime beaucoup le fait que c’est un gym pour femmes et de deux l’ambiance est super agréable! Le personnel ainsi que les dames qui viennent s’entraîner sont très gentilles. Les instructrices sont très motivantes et j’aime tellement leurs cours de groupe. Je vous suggère fortement ce gym!

Expérience fantastique: 10/10, Les filles sont super gentille, accueillante, tu sent l'unité féminine. Elles te font sentir alaise dès le premier instant. Ma coach Kemi donne toujours son 100% elle explose d'énergie, et elle me pousse à me surpasse à chaque fois durant les entraine ment, c'est la première fois j'ai eu accès à un coach et j'ai beaucoup aimé l'expérience. Je recommence à toutes les filles de faire au moins un essaie!

Expérience fantastique: Merci à toute l'équipe du EMPOWER GYM ! Depuis que je suis membre, aller au gym est rendu mon petit plaisir perso ! Je vous recommande fortement de les appeler pour des informations, il y en a pour TOUTES ! Et même une semaine totalement gratuite pour essayer les cours en groupe ! Merciiiii girls

Expérience fantastique: The best place ever et on aimerait bien coach kheila reste, elle a une énergie incroyable elle est motivée passionnée et compétente. j’ai jamais progresser dans mes entraînements comme cette fois ci avec tout l’équipe kemi, kheila et hania merci énormément.

Expérience fantastique: MY SAFE PLACE ✨

Expérience fantastique: Mon expérience avec la coach kheila était vraiment agréable et l'énergie overall était vraiment super. J'avais une belle complicité avec kheïla. Vraiment c'est une jeune plein d'énergie et vraiment cool. Merci à kheila et à toute l'équipe d'empower gym pour cette magnifique expérience.

Expérience positive: Très accueillant comme endroit, toutes les coachs ont un beau sourire. Coach Hania a su me faire un programme selon mes besoins et limitations et elle me pousse un peu plus chaque semaine. Elle est très flexible et disponible pour les rdv et pour répondre à mes questions. On s’y sent respectée et non jugée.

Expérience fantastique: Je tiens à exprimer ma sincère appréciation pour le gym et pour la coach Kemi. Les installations sont impeccables et offrent une vaste gamme d'équipements adaptés à tous les besoins. Ce qui distingue vraiment cet endroit, c’est le professionnalisme et l’enthousiasme de la coach Kemi. Son approche personnalisée et son soutien constant m’ont grandement aidé à atteindre mes objectifs de fitness. Sa motivation et ses conseils avisés rendent chaque séance agréable et efficace. Je recommande vivement ce gym et la coach Kemi à tous ceux qui cherchent à améliorer leur condition physique dans un environnement inspirant et motivant.

Expérience fantastique: Incroyable Gym pour femmes , les coachs privées sont super professionnels, énergiques et toujours là pour t’encourager (Merci Kemi ) Le bar à Shake est un incontournable.

Expérience fantastique: J’ai beaucoup aimé mon expérience au gym avec les séances privés accompagnée de la coach Kemi. Une entraîneur qui nous pousse à dépasser nos limites. Les séances sont en lien avec nos objectifs fixés. J’ai pu voir d’énorme changements en lien avec mes capacités physiques ! Le gym offre un environnement dynamique et le fait que ça soit ouvert 24h est un plus!

Expérience fantastique: The gym à adopter !!! J’y vais depuis plusieurs mois maintenant, j’ai commencer par Kémi (zeeeee coach) for real, une vrai pro avec un cœur énorme. Toujours souriante et motivante ! J’ai repris goût à la discipline et j’ai réappris à apprécier d’avoir une vraie routine sportive! L’accueil est 10/10 toutes les filles sont géniales, il y’a un vrai esprit de sisterhood qui crée cet atmosphère spéciale. La cerise sur le gâteau: le healthy bar sur place qui nous régale de divers smoothies, refreshers, gaufres, smoothies bowls ou collation protéinée. N’hésite pas pousse la porte de ce gym formidable, tu y trouveras bien plus que des machines de sport!

Expérience fantastique: Très belle accueil lorsqu’on vient pour avoir des informations. Présentement, je suis avec la coach Kemi et la coach Mona en nutrition. Elles savent ce qu’elles font et te permettent de te dépasser pour atteindre tes objectifs. Je suis contente d’avoir choisi ce gym!

Expérience fantastique: Je souffre de fibromyalgie donc je voulais quelqu'un pour m'aider à savoir où je m'en allais. C'est pour ça que j'ai choisi Hania étudiante en kinesiologie. Au début je ne pouvais même pas monter les escalier ça me ferait partout dans tout mon corps mes muscles mes articulation. Maintenant j'ai plus aucune douleur j'arrive à monter les escaliers sand me tenir à la rampe des escalier et mon entourage a remarquer un changement positif. Merci pour tout Hania je suis heureuse de t'avoir comme coach.

Expérience fantastique: Une experience vraiment unique et enrichissante . Le Coach Hania est tout a fait competente et acceuillante pour tout le monde elle s'adapte a mes besoin et grace a nos entrainements prives je me sens plus forte, rayonnante, meme mon entourage as remarquer le changement. Je peux a present monter les escaliers sans aucun probleme. J'ai 72ans donc elle a changer ma vie merci Hania. Et le gym est rempli d'une gang très dynamite. J'ai beaucoup appris sur moi, au Niveau physique et psychologique. Venez essayez cest tellement enrichissant.

Expérience positive: J'aime bien le gym,le personnel est sourient puis très gentille.Jai eu la coach kemi je lait bien aimer à chaque entraînement jai su me dépasser, elle est toujours souriante .Je recommande ce gym et kemi en coaching

Expérience fantastique: J’ai beaucoup aimé mon expérience au gym .. les classes en groupes sont vraiment super !! C’est amusant , aucun jugement! Toute l’équipe est formidable, elles sont toutes gentilles et motivantes !! J’ai pris les cours entraînements privée une fois par semaine pendant trois mois avec l’entraîneuse Hania .. personnellement j’ai beaucoup aimée qu’elle m’entraîne, elle est vraiment motivante.. elle te fait suée beaucoup.. te fait faire toutes les exercices selon tes besoins .. fait très attention à toi .. est à l’écoute! Quand je voulais m'arrêter à quelques exercices qui étaient très difficiles pour moi.. elle était à tout moment à mes cotés et me motivait pour ne pas abandonner.. merci beaucoup!! ♥️

Expérience fantastique: J'adore , ma coach Hania est formidable. Je recommande.

Expérience fantastique: Vraiment un bel espace pour les femmes sans jugement! Les entraînements sont intense mais amusant. Les coachs sont à l’écoute et propose des alternatives aux mouvements au besoin! Possibilités de cours de groupe et coaching privé. Un gym complet dans l’est de la ville où on bien accueillie! Bravo à toute l’équipe !!

Expérience négative: Je déconseille ce Gym j'ai 2 papiers du médecin qui prouvent que j'ai une entorse Lombaire donc je veux changer de plan la gérante ne semblait pas y croire donc je reste a 97$ au 2 semaines , je suis partie en voyage de noce la gérante me promet de mettre mes payments sur PAUSE le gym continue a PRENDRE $$ les payements lors de mon voyage, a mon retour Je demande a résilier le contract la gérante se moque de mes problème de dos en me montrant un livre sur les emotions qui cause les maux de corps elle dit " mal de cou ces que tu te sent pas aimé mal au bas du dos Ah! Problèmes d'argent elle rie. et en plus semble ne pas croire que je me suis marié!!? Elle dit et ton chum? Je dit ces mon mari elle dit ah ces ton mari maintenant... J'ai gardé mon calme. Ils ont résilier mon contract en me chargent 237$ Mais Ces quoi ce service ? Sérieux? Vous êtes un endroit pour donner plus de pouvoir aux Femmes ? Je me suis sentie dégradé , ridiculisé et volé. Vraiment blessant. Merci EMPOWER gym.

Expérience fantastique: Un très beau gym avec une excellente accueil. Un endroit sans jugement au sein d'une grande famille. Merci pour votre bonne humeur et de me donner de la joie de vivre chaque fois. Également, merci à coach Kemi pour ta bonne humeur et ta façon de nous pousser jusqu'au bout.

Expérience fantastique: Je me suis récemment inscrit à empower gym et c’est la meilleure chose que j’ai fait les filles sont exceptionnelles, le gym est toujours propre, une belle ambiance et AUCUN jugement avant j’allais dans un gym plus populaire je me sentais pas bien mais depuis que je suis au empower gym je me sent confiante et je peux porter mes cute outfit rose sans complexe

Expérience négative: Cela fait 1an et demi que je viens à ce gym. La seule raison qui fait que j’ai renouvelé mon abonnement est pcq le gym est proche de chez moi et qu’il est accessible 24h/ 24h. Sinon, je trouve que ce gym est pas entretenu du tout, les machines sont pleines de poussière qui date de longtemps ainsi que les planchers sont non seulement poussiereux mais pas lavés. Pour ce qui est des treadmills, il n’y a que 1/3 qui fonctionne déjà que 3 ce n’est pas beaucoup….Il faut toujours attendre à ce que la seule machine qui fonctionne se libère…. Très plate, pourtant ce gym charge les mèmes frais que les autres gyms qui au contraire, sont très bien entretenus….

Expérience fantastique: J’ai ete au gym pour avoir de l’information par rapport au promotions et pour visiter le gym et peut etre m’inscrire . J’ai ete prise en charge par Monica. Elle a prit le temps de bien m’expliquer tous les forfaits et m’a faite visiter le gym . Son service a la clientèle est impeccable! Elle est très sympathique , patiente et souriante! Je me suis inscrite au gym finalement car les info était claire et précis! J’ai beaucoup aimé l’ambiance la bas aussi ! Merci Monica!

Expérience fantastique: j’adore ce gym il y a une belle ambiance et c’est super agréable à s’entraîner ici ! aussi coach Kemi elle est excellente grâce à elle en peu de temps j’ai obtenue des beaux résultats je vous le recommande !

Expérience fantastique: Cela fait déjà 5 mois que je m'entraîne avec coach Kemi au Empower gym et je suis vraiment satisfaite de mon coaching. Coach Kemi me pousse à aller plus loin dans les exercices qu'elle me montre. Elle est drôle, sympathique et est vraiment à l'écoute de mes besoins. À chaque mois, elle me fait un bilan et c'est toujours une surprise de voir mes transformations. Je me sens plus forte, je suis capable de faire des exercices et soulever des charges que j'étais incapable de faire il y a à peine quelques mois.

Expérience fantastique: Coach Kemi c'est la best! Je vois d'énormes résultats depuis qu'on s'entraîne ensemble. Tellement une belle énergie, j'ai maintenant hâte d'aller au gym

Expérience fantastique: Cliente depuis des années pour les femmes de Pointe-aux-Trembles ;)

Expérience fantastique: Excellent gym avec une très belle accueil, les filles son gentille. J'ai commencé un entraînement avec la coach Hania un vrai coup de coeur elle est à l'écoute de ça cliente de ses limitations physique et de ses besoins elle s'acclimate à toutes situations elle est souriante et motivante on ce sent soutenue avec elle , elle nous donne de bon conseils aussi pour notre quotidien. J'ai pris la bonne décision :)

Expérience fantastique: Très bonne ambiance. Des coachs accessibles et motivantes. Les cours en groupe sont TOP. JE recommande vivement. Merci ladies.

Expérience fantastique: Love this place! I’ve learned how to use machines with coach Hania! Her classes “She masters” is a real gem, explains the exercises very well and she’s amazing!

Expérience fantastique: C'est tellement cool de ne pas se sentiment jugée quand on va s'entrainer ! Hania, ma coach, et toute l'équipe savent être à l'écoute de nos besoin. Hania said s'adapter aux douleurs et me faire un programme adapté sur le champ.

Expérience fantastique: Je suis honorée de pouvoir bénéficier de l'accompagnement exceptionnel de mon coach privé Kemi et des cours en groupe. Leur expertise, leur encouragement et leur énergie contagieuse ont créé un environnement où le dépassement de soi devient naturel. Merci pour cette source d'inspiration et de progrès continu.

Expérience fantastique: Super accueil et cours vraiment adaptés selon nos objectifs de mise en forme. Merci à Hania pour les cours en groupe mardi soir et samedi matin. Et aussi, Kemi pour les lundis et mercredis soirs! On a beaucoup de plaisir en perdant nos calories !!

Expérience fantastique: Je recommande le service d’entraînement personnel avec la coach kemi!! Elle est tres professionnel et elle va vous aider à vous dépasser!! Elle va prendre soin de trouver le parfait entraînement selon vos besoins!! Et vous donner de bon conseil à faire à la maison!

Expérience fantastique: super endroit, super équipe!

Expérience fantastique: Excellent gym pour femme ouvert 24h sur 24 Super service avec la Coach Kemi. J’ai des cours en privé avec elle et chaque fois je me surpasse. Très motivante et elle s’assure de ma réussite. J’ai pu remarquer des résultats après quelque temps seulement. Je vous la recommande!!! Aussi j’adore les cours de groupe She Steps avec la coach Kemi. Les cours sont très agréables et dynamiques. Son énergie incroyable fait en sorte que c’est le fun de participer!

Expérience fantastique: Excellent service par Maïna. Accueillante et souriante, elle a su me guider dans mon choix de programme.

Expérience fantastique: Très bon service par Maïna, super gentille et gym accueillant ☺️

Expérience fantastique: Super bon service à la clientèle avec Monica! Explications claires des programmes/promos, bonne compréhension des besoins de la personne, aucune vente sous pression! Merci pour le suivi téléphonique Monica, c’est avec beaucoup d’enthousiasmes que je vais participer au cours de groupe booty camp les lundis soirs!

Expérience fantastique: Très belle endroit et la réceptionniste est très accueillante!

Expérience fantastique: Endroit propre et une bonne réception ! très satisfaite!

Expérience fantastique: C’est un gym qui est accessible 24h sur 24. Ça fait deux ans qu’il y’a une nouvelle propriétaire qui travaille très fort pour nous offrir le meilleur service :) Je vous suggère vraiment ce gym ! Je l’ai adoré et je compte y retourner ❤️

Expérience fantastique: Gym pour femmes ouvert 24h/24h, on se sent vraiment à l’aise et motivée à se surpasser. La disponibilité du personnel est hors norme

Expérience fantastique: I feel safe in this gym, no judgemment or body shaming. And now it has group classes. The coaches are amazing

Expérience fantastique: C'est une superbe salle de sport, j'aime beaucoup l'idée du 100%, et le fait qu'elle soit ouverte 24/24 est juste génial pour les personnes qui ont des horaires compliqués ! Le personnel d'accueil et les coachs sont adorables. Je recommande à 100%.

Expérience fantastique: Tres bonne expérience avec les entraînements privés et le fait d’être juste entre femme j me sens beaucoup alaise .

Expérience fantastique: Empower Gym is such an amazing, safe space for women! I love the warm ambience from the training staff. It's like a second home for me. Plus the smoothie bar has the best smoothies, I get one every time I go. Can't recommend this gym enough!!!

Expérience fantastique: C'est un beau gym pour femmes, la propriétaire et son équipe sont toujours très accueillantes et les cours proposés sont intéressants aussi surtout pour les personnes qui débutent. Je le recommande vraiment.

Expérience fantastique: Une superbe belle ambiance les coach son a l'écoute et nous aide dans nos performances un gros merci a toute l'équipe de empower gym vous êtes les meilleures et merci à ma coach Cynthia de m'encourager et de m'aider à perde du poids

Expérience fantastique: A very nice gym for women! There is a mini bar to get healthy food and drinks after your workout. The owner Mona is fantastic! She offered me very useful tips and suggestions on my workouts so that I can head to the right direction. Also the staffs there are very friendly! They greet me whenever I come in and leave. Highly recommended!

Expérience fantastique: J’ai pris une bonne décision de m’inscrire à ce gym! L’ambiance est zen, c’est propre, le personnel est souriant, dès ma première visite on m’a donné des conseils. C’est devenu mon plaisir de la semaine.

Expérience négative: 24/7?!! Je suis allée 2 fois le soir ver 22h 23h l’immeuble fermé. J ai dur retourner faire mes exercices dans mon département car la nuit c est le seul temps que j ai.

Expérience négative: N’ouvre pas 24/24, j’ai été m’inscrire sure place hier Dimanche, c’était fermé, j’ai appelé au tel pour m’aider étant devant l’immeuble, ça sonne sans réponse.

Expérience fantastique: Amazing gym, great service and attentive coaches. They also have a wide selection of classes and they're very enjoyable and challenging at the same time. 10/10 recommend!

Expérience fantastique: Très bon gym on se s'en comme chez sois !

Expérience négative: Pas de service en cas de problème? Je suis devant la porte pcq lappli ne marche pas personne au comptoir ou dans le gym... Pas de reponse sur messenger

Expérience fantastique: Best Gym!! J'ai essayé plusieurs gym et je ne me suis jamais sentie aussi bien dans un gym! L'ambiance est incroyable!

Expérience fantastique: un gym paisible,zen,propre, un staff à l'écoute de nos besoins. jai longtemps cherché une place comme celle-ci. tres heureuse de faire partie du empower gym

Expérience fantastique: Belle place pour se remettre en forme

Expérience fantastique: super gym ! une belle ambiance, un service impeccable, des femmes gentilles et accueillantes

Expérience fantastique: Personnels incroyables. Jenni nous pousse et est très motivante lorsque je m'entraîne avec elle, tout en privé qu'en groupe. Mona me pousse à mes limites et ça fait du bien! Gym propre et accueillant!

Expérience fantastique: Ever since my first training with Mona, I've felt motivated, and saw results in a short amount of time. She's always pushing me to do better and be better. She is a fantastic trainer and she knows what she's doing. Her capability to connect with your energy is what's sets her apart from the rest. Shes very intuitive and has beautiful and calming energy. She listens and will make sure you stay on the right track. She has created a beautiful gym atmosphere where you feel at home right away. I highly recommend Empower Gyms.

Expérience fantastique: J’adore

Expérience négative: Service plus que ordinaire, hausse de prix injustifiés, machine limité et certaine désuète

Expérience fantastique: Mona, la propriétaire du gym, est une femme dévouée et impliquée pour contribuer au bien-être holistique des femmes au Gym. J’ai déjà fréquenté le gym à plusieurs reprises, and I feel at home. Je me sens sereine, en sécurité et bien entouré dans cet environnement positif. Je vous recommande grandement d’y aller pour voir votre vie changer!

Expérience fantastique: Very cozy gym with a really nice vybe!

Expérience fantastique: Well equipped and cozy gym & the owner is very nice :) I highly recommend.

Expérience fantastique: Très bonne ambiance et personnel agréable très motivant. À visiter!

Expérience fantastique: Amazing all womens Gym!!!

Expérience fantastique: The gym is really nice! The staff is super friendly and will answer any question you have about how to use the equipments. I tried one of their protein drinks and it was amazing! I definitely recommend. Also, it’s a gym for women so that’s a plus!

Expérience fantastique: Super gym pour femmes! Parfait pour vous entraîner seule ou avec vos amies, très belle ambiance!

Expérience fantastique: Super gym pour fille! Judgement free zone et surtout beaucoup de plaisir en s’entraînant.

Expérience fantastique: Un gym jeune et dynamique. Belle ambiance, bonne musique qui joue. Propriétaire passionné et prête à l'écoute lorsqu'on en a besoin. Très agréable d'aller s'entrainer à ce gym. Je le recommande!!!

Expérience fantastique: The best gym!!!