Information about Studio Alpha Shape

160 R. St Viateur Est #208
H2T 1A8, Montreal
+1514-495-5963

Opening hours

  • sunday: (closed)
  • monday: 9h-21h
  • tuesday: 9h-21h
  • wednesday: 9h-21h
  • thursday: 9h-21h
  • friday: 9h-21h
  • saturday: 10h-20h
Alpha Shape est un Studio de mieux-être spécialisé dans l'accompagnement effectif sur trois aspects essentiels du bien-être, que sont la saine nutrition, l'activité physique appropriée, et la relaxation / gestion du stress. C'est une équipe de professionnels hautement qualifiés, qui s'est donné pour défi d'impacter positivement le maximum de personnes à adopter un style de vie sain et actif. Le caractère très personnalisé de nos services, le respect et l'attention que nous portons à chacun de nos membres, et l'ambiance à la fois dynamique et chaleureuse au Studio, c'est là ce qui nous distingue. Si vous recherchiez un environnement inspirant et positif pour vous remettre en forme, vous êtes à la bonne place !

Our comment from FitFit Canada about Studio Alpha Shape:

Welcome to Studio Alpha Shape in Montreal, Canada! This vibrant fitness center is known for its amazing atmosphere and dedicated team of professional coaches. Many users rave about the positive ambiance, friendly staff, and tailored programs offered.

Highlights include:

  • Experienced coaches like Yann and Alicia who provide personalized training and genuinely care about your well-being.
  • A community-focused environment where members feel motivated and supported.
  • A diverse range of training options, including both private and group sessions.
  • Positive results such as improved strength, flexibility, and overall well-being.
  • Fun, engaging classes with a variety of exercises designed to push your limits.
  • Great music and a clean, friendly space that feels welcoming from the moment you arrive.

Though some users reported an initial unappealing atmosphere or occasional odor, the overwhelming feedback highlights the professionalism and commitment of the coaches. Join Studio Alpha Shape for an exceptional fitness journey!

Services, Machines and Guided Classes

In Shape

Studio Alpha Shape: Opinions

4.9/5 (36 Opinions)
Louise c 1 year ago

Fantastic experience: Des cours avec une ambiance incroyable

Aishwarya Dev Pendyala 1 year ago

Fantastic experience: I met Yann 4 weeks ago with certain spine conditions and loss of bone density. After having conversations with him and seeing his in-depth knowledge about the body and conviction in treating my pain that was bothering me for 6 months, I decided to train under his supervision. I have been training with Yann for 3 weeks now, two times a week and I am so thrilled with the results! My pain has not only significantly reduced but also numerous other benefits like posture correction, distinct gain in muscle strength and improved flexibility. Yann is dedicated, inspiring and extremely well founded in what he does. I feel so good with the health of my body after so long.

lito lito 2 years ago

Fantastic experience: Un gros merci à toute l’équipe de Alpha Shape! Vous avez été extraordinaire dès le début! Dès le premier contact, j’ai senti que j’ai bien été pris en charge. Ils sont à l’écoute, sensible et conciliant. J’ai adoré mon expérience. Yann mon coach m’a fait souffrir, j’ai sué, j’ai crié mais les résultats sont là. Yann & Alicia, je vous dis merci pour votre générosité et votre sensibilité!

Brice Mimifir 2 years ago

Fantastic experience: Positive: Communication, Professionalism, Quality Je suis inscrit au programme d’entrainements privés depuis 1 an et demi. Un gros merci a ma coach Alicia qui me pousse dans mes limites afin que j’atteigne mon objectif de prise de masse musculaire. Alpha Shape c’est aussi une équipe composée de 3 coachs très compétents et bienveillants avec tous. Une ambiance familiale et amicale. Merci à l'équipe d'Alpha Shape pour tout votre professionnalisme.

magalie delgado 2 years ago

Fantastic experience: Je suis depuis plus d'un an, le programme d'entraînements privés et collectifs avec les meilleurs coachs. Alycia ma coach privée est juste incroyable, elle est à l'écoute et continuellement motivante, notamment avec sa joie de vivre et les résultats sont WAHOUUUU !!! Je n'oublie pas Yann pour les cours collectifs, au début il fait peur mais enfaite c'est un amour de coach, je l'adore. Et Yemi un autre petit rayon de soleil arrivée dans cette petite équipe. L'équipe est au top du top, grace a eux c'est devenue un plaisir d'aller aux entrainements ! La souffrance est la, mais quand tu as fini ta seance, tu es tellement bien !! Après plusieurs années sans avoir pratiqué de sport, j'avais tellement peur de la reprise, maintenant je suis juste accro. ils ont réussi un truc incroyable tout de même ! Vraiment je recommande à 100% ! Merci a l'équipe d'Alpha Shape pour tout votre boulot.

keerthana satish 2 years ago

Negative experience: Very dingy place was stinky went to one trial class and didn’t feel like going back .staff were friendly but others were not

Béatrice Guillaume 2 years ago

Fantastic experience: Depuis quelques mois je suis un programme d'entrainement privé, et je suis amplement satisfaite!!! Le local est superbe, les coachs sont compétents et disponible. Je recommande fortement

Ley Loo 3 years ago

Fantastic experience: Super gym et entraîneurs. Une approche personnalisée même durant les cours de groupe. L'ambiance est vraiment convivial, les entraîneurs sympathiques, compétents (ils savent de quoi ils parlent) et ils sont très flexibles sur les horaires des entraînement privées. Gros plus pour le suivis nutritionnel et la bonne musique.

Marie-Ève Vallières 3 years ago

Fantastic experience: Très grande fan de ce studio et de mes entraînements avec Yann. Il fait preuve d'une grande écoute et d'une aide précieuse. Je recommande le studio sans hésiter!

Géraldine BIPAT 3 years ago

Fantastic experience: Bientôt 6 mois d'entraînement privé avec Yann et c'est incroyable de voir les progrès que j'ai fais! Les exercices sont variés et toujours challengeant pour se surpasser tout en écoutant nos besoins. L'ambiance au studio est génial, toujours une belle énergie. On devient vite accro !! Merci les coachs !! :D

Kamél Léon 3 years ago

Fantastic experience: Merci à toute la team du studio pour toute la bonne vibe que vous nous transmettez à chaque séance! Mention spéciale à Alicia qui a su me proposer des cours privés adaptés qui me poussent à dépasser mes limites à chaque fois. Je suis super heureuse de ma transformation physique merci encore!

Annasthasya 3 years ago

Fantastic experience: Mon entraînement privé arrêt super. Yann a su me challenger au fur et à mesure. L’équipe est super !

Lou Berdah 3 years ago

Fantastic experience: Meilleur coachs, mention à Alicia qui me suit depuis plus d’un an. Pleine de patiente, d’encouragements, de motivations, de rires et de professionnalisme, j’ai su progresser au fil des jours et semaines et continue mon processus de perte de poids ! Vous l’aurez compris l’équipe est géniale, les cours de groupe et les participants sont toujours dans la bonne humeur et la motivation ! GO GO GO ❤️❤️❤️❤️

Andréanne Plante 3 years ago

Fantastic experience: Yann était mon entraîneur personnel et j’ai tout aimé de mon expérience! Les coachs du Studio sont dédiés et attentifs à nos besoins. J’étais réticente au départ à la suite de quelques expériences décevantes dans d’autres gym et Yann a su m’écouter, me rassurer et m’accompagner dans cette aventure. J’ai déjà hâte d’y retourner.

Lola Perret 3 years ago

Fantastic experience: J'ai suivi le programme entraînements privés + collectifs avec une coach incroyable qui est à l'écoute et qui nous motive, et les résultats sont incroyables !!! L'équipe est au top, ça a toujours été un plaisir d'y aller ! Moi qui détestait le sport ils ont réussi à me rendre accro ! Vraiment je recommande à 1000% !

Ariel Rondeau 3 years ago

Fantastic experience: Superbe endroit! Équipe hyper dynamique et chaleureuse

ilham benz 3 years ago

Fantastic experience: Une Équipe au Top, motivée et motivante ! Travail serieux avec suivis reguliers. Des exercices variés. Rien à redire, si ce n'est vous recommandez AlphaShape!

ingrid&sebastien kerdranvat 3 years ago

Fantastic experience: Je recommande l'équipe d'Alpha Shape pour la motivation et le soutient qu'ils nous apportent pendant l'effort et en parallèle avec des conseils précieux pour améliorer nos résultats. Alicia et Yann sont à l'écoute, professionnels et disponibles. Je vous souhaite de passer de bons moments en cette fin d'année et j'espère à bientôt ! Cheers

Sarah E. J-L 3 years ago

Fantastic experience: Pour avoir suivi l'entraînement semi-privé durant 3 mois, il n'y a rien d'autre à dire que satisfaction! Les entraîneurs forment un duo de choc. L'ambiance est également au rendez-vous ce qui nous amène à nous dépasser encore plus. Les résultats positifs sont garantis à 100%!!!

Mika Élate 5 years ago

Fantastic experience: Heureuse d’avoir découvert ce gym et satisfaite de mon expérience. Belle équipe, on s’y sent bien dès les premiers instants; que dire de la dynamique Alicia la coach. Je recommande absolument Alpha Shape!

Saneba Touré 5 years ago

Fantastic experience: Cours d'Afro dance au top !! Super cours :) Super prof :) et accessible à tout niveaux. L' accueil etait super. Nous nous sommes senties à la maison d'entrée ! Je recommande les yeux fermés. Merci :)

j sat 5 years ago

Fantastic experience: Superbe expérience au Studio Alpha Shape. Une équipe dynamique, une atmosphère conviviale et une salle propre. Coachs dévoués et qui veulent votre réussite !!

Christophe NESTAR 5 years ago

Fantastic experience: Je recommande équipe qualifié et sérieuse ! De l’effort pour des résultats dans un encadrement sain de standing et surtout professionnel. Sport = santé

Ilona Bonheur 5 years ago

Fantastic experience: Très heureuse et très satisfaite des services proposés . L’ambiance est convivial et favorable pour atteindre ses objectifs. Je vous le recommande fortement !!!!!

Bianca Ruest 5 years ago

Fantastic experience: La musique= 100% L'ambiance= 100% Les exercices= 100% Le prix = 100% C'était vraiment une belle expérience!

Florence Ferreira 5 years ago

Fantastic experience: Un gros merci à l’équipe d’Alpha Shape pour leur énergie de , leur bonne humeur et leur professionnalisme ! Que ce soit en cours collectif ou en coaching personnalisé, l’équipe est toujours à l’écoute des besoins. Vraiment : un super studio où l’ambiance familiale va vous motiver à bouger, vous dépasser et le tout avec de bons fous rires garantis ! Un message spécial à toutes celles et ceux qui ont des ptits bobos, blessures ou conditions spéciales, les coachs sont aussi là pour vous proposer un entraînement à la carte! Passez donc la porte du studio, ils vont rocker votre idée du Gym!

Solange Doe 5 years ago

Fantastic experience: Variété d'entraînement pour tous les goûts et les niveaux. Ambiance conviviale et motivante. Place idéale pour aimer l'entraînement et en devenir accroc!!!!

Audrey Lamarre 5 years ago

Fantastic experience: Super équipe, des coachs professionnels et passionnés avec une énergie illimitée qui seront répondre à vos besoins ! Je recommande à 110 % !!

saliah sina 5 years ago

Fantastic experience: Super team de coach , beaucoup de bonne humeur , salle d entraînement bien entretenue et un environnement sportif accueillant. Je le recommande à tout le monde !

Steph M 5 years ago

Fantastic experience: Un endroit conviviale. Des coachs qui nous motivent à 100% et sont toujours à notre disposition. Je recommande Studio Alpha Shape

Marc henney 5 years ago

Fantastic experience: Great community, good people and fun engaging workouts. Could be a little cheaper though :)

Melissa N'Dri 5 years ago

Fantastic experience: Excellents entraînements en groupe et privés. Entraîneurs professionnels et forts sympathiques. Allez-y !

Tatiana 5 years ago

Fantastic experience: Une superbe expérience au quotidien !! un vrai dépassement de soit pour des objectifs optimisés ! Une équipe du tonnerre et une convivialité hors normes !!1 Conseillé à 10 000%

Léana VILLET 6 years ago

Fantastic experience: Très bonne ambiance, coachs au top et motivants! Résultats garantis :)

Alex CN 6 years ago

Fantastic experience: Super endroit ! Très motivant pour avancer et repousser ses limites ! Je recommande à 100 %.

Muriel Hué Bi 6 years ago

Fantastic experience: Cool experience. Des coachs excellents

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