CrossFit Victoriaville

Le crossfit est une technique de conditionnement physique combinant haltérophilie, gymnastique et athlétisme. Ce sport s'avère être un entraînement efficace, de courte durée et motivant puisqu'il change à tous les jours.

Technique de conditionnement physique combinant haltérophilie, gymnastique et athlétisme. Ce sport s'avère être un entraînement efficace, de courte durée et motivant puisqu'il change à tous les jours. Les résultats sont rapides et tangibles grâce à des exercices fonctionnels (mouvements de tous les jours), variés et personnalisés tout en étant sécuritaire. 

Le CrossFit axe son fonctionnement autour de dix compétences athlétiques: endurance cardiovasculaire/respiratoire, stamina, force, flexibilité, puissance, rapidité, coordination, agilité, équilibre et précision.

1111, Boul. Jutras Est Victoriaville, Québec G6S 1C1, Magasin 105

Tél. : 819.357.5377 Cell. : 819.352.7801 Fax : 819.752.6229